Como prevenir e acabar com a caspa

O segredo para acabar com a caspa é manter controlada a oleosidade do couro cabeludo, lavando o cabelo diariamente com shampoos anti-caspa ou que contenham ingredientes como sulfeto de selênio, ciclopirox olamina ou cetoconazol, como por exemplo: shampoo anti caspa da Bio-Médicin, shampoo anti caspa da Ducray e o shampoo anti-caspa ​Kerium DS, que podem ser úteis para acabar com a caspa, mas as soluções tópicas que contenham ácido salicílico, antifúngicos ou corticóides, são as mais indicadas em caso de caspa com inflamação e coceira.

A descamação e a coceira no couro cabeludo poderão ocorrer de forma leve, média ou intensa. Nas três situações, o dermatologista deverá ser consultado para indicar o tratamento adequado.

Algumas medidas que podem ser úteis para acabar com a caspa são:

• Evitar banhos com água muito quente, pois ela estimula a produção de gordura da pele;
• Evitar comer gordura;
• Beber no mínimo 1,5L de água por dia;
• Evitar o estresse;
• Evitar dormir com os cabelos molhados ou úmidos;
• Não esfregar com as unhas o couro cabeludo, pois isso poderá causar ferimentos na cabeça. Massagear com a ponta dos dedos, em movimentos suaves e circulares, e
• Evitar o uso de bonés e chapéus.

Essas mudanças de hábito são fundamentais para o combate a caspa, pois elas diminuem o risco de oleosidade no couro cabeludo.

A caspa é o excesso de descamação da pele do couro cabeludo, causando muitas vezes coceiras e inflamação. Tende a ocorrer com mais frequência em homens, podendo se manifestar no couro cabeludo, e na região do rosto como na barba, sobrancelhas e perto do nariz. 

A caspa também atinge bebês, formando a chamada crosta láctea, que geralmente não provoca coceira. Para acabar com a caspa do bebê, é recomendado aplicar um pouco de óleo mineral ou de óleo de amêndoas na raiz dos cabelos, pentear com um pente fino, e depois lavar os cabelos do bebê com shampoo neutro.

 

Como acabar com a caspa com remédio caseiro

Para acabar com a caspa com remédio caseiro, pode-se tomar diariamente o chá de carqueja por exemplo, pois ele atua na limpeza do sangue, fazendo com que as impurezas do organismo sejam eliminadas, trazendo efeito positivo no tratamento da caspa. O uso de shampoos naturais feitos à base de ervas como alecrim, tomilho, aipo, salva e eucalipto podem ser eficazes contra a caspa, devido as suas propriedades anti-sépticas e anti-fúngicas.

Uma dieta com alimentos saudáveis é um fator importante para prevenção e tratamento da caspa, frutas e legumes deverão fazer parte do cardápio, evitando cítricos, frutos secos e alimentos em conserva.